Bei diesem Mistwetter, dass wir zurzeit haben, ärgern wir Schönwetter Läufer uns natürlich richtig. Denn bei diesem Wetter jagt man ja bekanntlich nicht mal den Vierbeiner vor die Tür. Also hoffen wir auf eine Besserung des Wetters ;-) Aber wenn dann irgendwann mal wieder, in unabsehbarer Zeit, sich die Sonne blicken lässt, dann kann uns nichts mehr halten. Dann werden die alten Sportklamotten vom letzten Jahr hervorgekramt, die dieses Jahr leider viel zu klein sind, und anschließend wird sich ohne das richtige Aufwärmtraining eine Zerrung zugezogen... Damit dies nicht passiert und keiner über uns Schönwetter Läufer lacht, schaut einfach mal auf den folgenden Link. Da verrät ein bekannter und sich bekennender Schönwetter Läufer ein paar Tipps. Nachdem wir jetzt bestens fürs Laufen gerüstet sind, muss nur noch die Sonne scheinen ;-)
1 Kommentar:
what a nice pair of legs. :-)
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